dragon's well tai chi daoyin yoga qigong school haarlem
 

Veel gestelde vragen

  • Welke kleding kan ik het best dragen tijdens Tai Chi?
    Wij dragen of een speciaal tai chi pak of een gewone trainings/joggingbroek met een t-shirt. U kunt ook tijdens de lessen voor €10,- een speciaal Dragon's Well t-shirt bestellen. Verder dragen wij sportschoenen, bij voorkeur met een platte witte zool. Neem sportschoenen mee die u niet buiten draagt om de trainingsruimte schoon te houden.
     
  • Welke kleding kan ik het best dragen tijdens Yoga?
    U kunt het beste ruim zittende kleding zoals een trainings/joggingpak dragen met een t-shirt.

    U mag de lessen of op blote voeten of met sportschoenen volgen (bij voorkeur met een platte witte zool). Neem sportschoenen mee die u niet buiten draagt om de trainingsruimte schoon te houden!

    Verder kunt u een handdoek of baddoek, ruime warme trui en eventueel uw eigen yogamat meenemen.
     
  • Heb ik voorkennis of ervaring met andere stijlen nodig?
    Nee, want wij geven les op ieder niveau, van beginner tot vergevorderd. Wij proberen de lessen zoveel mogelijk af te stemmen op het individu, iedereen is tenslotte anders en heeft andere interesses. Hoewel we een vaste lesopbouw en programma kennen, leggen we op individueel niveau de accenten daar waar het moet.
     
  • Hoe ziet het les- en examenprogramma van Tai Chi er uit?
    Het programma voor de eerste 6 jaar (vergelijkbaar met zwarte band niveau) ziet er als volgt uit:
    Yang 8 vorm
    Yang 16 vorm
    Yang 24 vorm, de Yang 18 zwaardvorm
    Yang 32 vorm, de Yang 32 zwaardvorm
    Yang 42 competitie vorm
    Yang korte sabel vorm
    Korte Wu en Sun stijlen
    Chen 56 vorm
    Yang Oude 108 vorm
     
  • Wat is het verschil tussen Tai Chi en Nan Tai Chi?
    De Nan stijl is een relatief nieuwe stijl. Pas drie jaar geleden werd het officieel erkend door de Chinese Wushu Federatie als de zevende tai chi stijl. Nan Tai Chi is dus enerzijds moderner anderzijds juist authentieker omdat het juist is ontwikkeld om de traditionele gevechtskunst in ere te herstellen. Nan Tai Chi is een combinatie van de zuidelijke kung fu vormen (waar de meeste bewegingen van zijn afgeleid), Qigong ademhalingstechnieken en krachtopbouwendetechnieken. Maar alle bewegingen volgen exact de tai chi yin yang filosofie. De bewegingen zijn krachtiger, maar nog steeds langszaam, elegant en sierlijk net als de andere tai chi stijlen.
     
tai chi taijiquan intern kung fu les

daoyin yoga les

qigong les cursus

DRAGON'S WELL

Abonnementsvormen
Nieuws
Docent
FAQ
Adres & Route
Contact

NIEUWS

di 25 april en wo 26 april is er geen les!

Beluister online het interview met Silvester uitgezonden door de Boeddhistische Omroep.

 
Dragon's Well is aangesloten bij de Stichting Taijiquan Nederland (STN) en International Development Center for Southern Tai Chi
Copyright 2010 - 2013, Dragon's Well - Haarlem | Contact: info@dragonswell.nl